柔らかい陽の光を浴びれば また目を覚まして また歩き出せる

お疲れさまです。ロカです。

ちょうど一昨日の夜に煙草が切れたので、人生n十回目の禁煙を始めました。

この数日のように吸いたい気持ちは無いんですけど、それでも禁断症状は避けられず悶々としてます。でも一番ひどいのが眠気なので、そのまま寝てやり過ごせば時間も経つしといった感じです。

数ヶ月経っても衝動が来ることを学んだので、今回こそはきっちり、すっぱりとやめられると信じて。

今までの僕の理論ですと、ニコチンが完全にいなくなる72時間を超えれば勝ちで、その後は習慣の問題だから吸わないと決めればなんとかなると思ってたんですが、中毒ってのはそんな甘いものではなく、ニコチンが抜けても脳が快感を覚えてるので吸いたい衝動はいつでもやってくる可能性はあるんですね。

しかもやっかいなことに禁煙失敗したときの煙草って、時間が経ってる分、気持ちいいんですよね。それもしっかりと脳が覚えてるので、誘惑はおそらく一生つきまとうのでしょう。

禁煙ナメてたわ……。これは気を引き締めないと……！

それにしても眠い……。

今日のタイトルナンバーはいきものがかり「ハジマリノウタ～遠い空澄んで～」です。

それでは、また。