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自分と向き合うワーク中。アウトプットするために。

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自分と向き合うワーク中。アウトプットするために。

最近の記事

素のままの自分が一番おもしろい

最近、友達がYouTubeでどんどん自分を解放して、自分のためにしゃべり、自分と向き合い、気づきを語る様子を見て、 あぁ、人って素の、飾り付けてない、そのままが1番面白いんだなって気づいた。 そうだよそれそれ!って感じ。 誰かのため、とか、世間にウケるものとか、良く見せようとか、 そういうんじゃなくて、本当に自分が感じてること、伝えたいこと、 感じたままの表現で出していくこと。 それが見ていて何より面白いし、エネルギーがぶわっとぶつかってくる。 それを見ていたら

    • 自由になりたい

      昔から自由になりたい。自由に生きたい。自由に表現したい。って思ってた。 でもそもそも自由って何なんだろ。何から自由になりたいんだろう。私を縛っているものは何だろう。 本当はやりたいこと、言いたいこと、やりたくないことがあるのに、 周りの人に合わせないと…とか、これを言ったら嫌われるんじゃないか、捨てられるんじゃないか、協調性がない、わがままだと言われるんじゃないか… みんなと同じようにできないといけない。と。嫌なことでも苦手なことでも、みんな我慢してやっているんだから

      • あなたはあなたのままでいい。

        あなたはあなたのままでいい。 ってよく聞くかもしれないけど。 じゃあ、あぁそうだよねって、私このままで良いんだなって素直に生きてこられたかと言ったらそれは違う話。 頭では理解したつもりになるけれど、府に落とせてないというか。 少し自身の話をすると、私は人見知りで、打ち解けるまでに非常に時間がかかる。 (そこには色んな自己否定の感情があってぶ厚い壁を築きあげているからなのだけど、長くなるのでそれは一旦置いておく) まぁ、その人見知りな性格がゆえに、愛想がないとか、も

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