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自律神経と対策

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自律神経失調症にお悩みの方の参考になればと思い体験したことを書いています。併せて対策も書いています。
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#日記

自律神経との向き合い方

実は、3月に緊急搬送されました。

呼吸困難になり施設の方々の助けもあり、今生きています。

今でも、倒れた時の感覚は覚えています。

病院での検査では、異常はありませんでした。
その日の記録があります↓

3/2外出時、体調が悪くなり病院へ緊急搬送されました。
 
結論から言えば、
検査結果、異常なしでした。おかしいなと感じたときは、車を運転しているときでした。
おかしいと感じたときは幸いイオン

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