ダイエット記録

本日の体重、前日比+0.1kg
結構腹減ったなという感覚がないくらいには食べた一日だったのにも関わらず0.1しか増えていない。
これはいけそうな気がする食べるダイエット。

という事で、本日も継続。
朝、昼は前日夜に作ったトマトチキンカレーの残りを食す。
そして、朝食用に作っているエノキと卵の味噌汁。
昼は味噌汁はなく、カレーとサラダ。

夜は少し早め、4時半頃にオートミールピザを制作。

しかし初めてYouTubeの動画見ながら作ったものの、うまく弱火でも作れず上が生焼け状態であまり美味しくない。
次はもっと火が通るようにフライパンだけでなく、トースターも使ってみようと思う。
底の方はパリパリしていて美味しかった。
これはうまく作れればいいダイエット飯になりそう。

さて、明日の体重はどうなっているのか？
楽しみ。