デスクワーククリエイターが自分の身体に対してできること １
パソコン前に座りっぱなし、という結構ハードな仕事環境のデスクワーカー、クリエイターができる身体のケアを考えてみました。
ある意味、体のケアも仕事のうち？小さなことでも積もり積もって何十年後には差が出てくるかも？
おすすめ度を★の数で表示してみました。
★なんとなく効いてる気分。
★★まあいいかも。
★★★買ってよかった。
１. ウルンラップ ノンケミカル 日焼け止め クリーム ひやけどめ ジェル【SPF28 PA+++ 25g
★★
日焼け止めは、ずっと室内だからFPSそんなにいらない。肌に優しめでもちろん1日中パソコンの光を浴びてるから、ブルーライトカットのものがいい。
これはスキンケア感覚で使えるとても優しいジェル状で、せっけんで落とせる、香りも自然で気に入っています。
量が少なめですが、2本買うと1本付いてくる（yahooショッピング と
楽天 での購入）のでまとめ買いがおすすめ。
ブルーライトカットに良い成分は入っていますがブルーライトカット率は非開示とのことです。
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