食べすぎはダメ！

おはようございます

寝坊して焦って日記を書いています笑

昨日は焼肉食べ放題にいって調子に乗って食べ過ぎました。。

もう腹ぱんぱんになって、そのまま横になって寝てしまって

そんな状態じゃ朝早く起きれるわけもなく、起床したら7時

だめだ！今までちゃんと６時くらいまでには起きて朝活やっていたのに

今までの習慣が崩れないように今日からちゃんと食生活見直して早起きできるように頑張ります

まぁ、こういう日もあるよねってことで

良い学びになりました

失敗もしながら自分の歩幅で今日もすこし前進できるように頑張ります

👋