乾燥注意

今日も元気に活動中

ぴゅあナースリハビリステーションです


月並みですが、

空気が乾燥してきました


寝ている間にのどが痛くなったりしませんか?

静電気に悩まされていませんか?

湿度計がある場合、40~60%になるようにコントロールしてみてください


加湿器を使えるのであれば、ぜひ加湿してください。

加湿器がない場合、洗濯物を室内に干せば

それが加湿に繋がります。


こまめに水分補給も忘れずに