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自分の好きって知ってる?
自分の好きなこと
居心地の良いこと
自分の楽しいこと
それを自分の生活に取り入れていく
前までの私は
自分が何を好きで 何が楽しくて
何が居心地の良いことなのか?
全然わかっていなかったんです
自分の基準がなく
無意識に社会の基準
他者の基準を採用していたから
疑うこともなく、こうしていれば
間違いがなく安心だから!ということで選んでいたんです
だから、いくらそれで満たしても
私の好きや心地良さじゃないから
満足できていなかったんです
自分の好き、楽しいがわかってくると
日常でも楽しさや好きで満たされていく
自分で楽しさを創っていくのです
そうすると好きや楽しさなどの波動が循環して
もっと楽しい好きなことが起こってきます
楽しい好きを自分で創り
心地良いことを常に選択する
心地良い仲間と時間を共有する
それが、丁寧に暮らす現実を創造していくうえで
大切なことです
自分の好きや心地よさをノートで自己対話してみてくださいね
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