理想の人生をヴィジョン化する2つの方法
𓊆理想の自分𓊇
𓊆理想の暮らし𓊇に
"相応しい選択"をと前回書きましたが✍️💫
理想の暮らしや未来の理想像を
明確に持てていなかったら、
相応しいものすらわかりませんよね🤷♀️
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今日の記事では
自分の理想を明確にヴィジョン化する
２つの方法をお教えします🧙♀️✨
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１つは〖感覚〗を使う方法です。
私の場合ですが、
瞑想で脳波をリラックス状態にして
（理想はθ派）適切な誘導によって
ヴィジョンを明確にしたり、
更に未来を脚色していくことも可能です。
思考では制限が必ず出てしまうので、
まずはリラックスすること、
感覚優位にすることで
自分の深いレベルにある願望や欲求、
本音を引き出しやすくしています。
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もう一つは〖思考〗を使う方法です。
フレームワークのような形で
自分の理想の未来を具体的に言語化し
紙に書くことで更に視覚化させて
ヴィジョンを明確にさせるだけでなく
自ら行動を起こしやすくしています。
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ここでも制限が出るので
枠を外す潜在意識の技術を織り交ぜながら、
最初にイメージした以上の未来へ、
理想のレベルを上げてヴィジョン化を
して行きます。
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この２つを上手に使い分けることで
理想の未来が描きやすくなり
理想のヴィジョンが明確になるほど
今やるべき事がハッキリしてきます☺︎
自分に相応しいものがよくワカラナイ🤔
理想が曖昧だなーと思う方、
私と一緒に未来を描いてみませんか？☺︎
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1/30に開催するWSでは、
前半は誘導瞑想によってご自身の未来を
より具体的に描いて行けるようサポートします👩🎨
後半、そのヴィジョンを思考を使って、
具現化出来るよう言語化してまとめていきます✍️
感覚派の人も思考派の人も、
どちらかが苦手な人でもカバー出来る方法です☺︎
そして今回は更にその先の、
〖2022の行動計画へ落とし込む〗
を実践して頂きます！
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▪︎1人では中々思考の整理ができない方
▪︎モヤモヤしがちな方
▪︎行動が遅くなりがちな方
▪︎理想が中々叶えられない方
▪︎自分には無理だと思うことがある方
▪︎自分の制限をとっぱらいたい方
重要な一年の始まりの月に、
ただ目標を立てるだけではなくて
あなたの理想の未来をもっと大っきく描いて
それらを確実に叶える為のワークと瞑想を
一緒にやっていきませんか？☺️
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⳹理想を具現化する魔法の瞑想とワーク⳼
2022.1/30(日) 15:30-17:00 @zoom
▪︎15:30- 魔法の誘導瞑想
(瞑想が苦手な方や初心者でも深く入りやすい誘導瞑想です)
▪︎16:05- ヴィジョンを具現化するセルフワーク
(リアライゼーションコーチングの基本、未来を描いたらなんとなく動くではなく、プランニングして今年やる事、今日出来るレベルに落とし込むワークを実践します)
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[料金]
15,000/90分(税別)
※録画で1週間受け放題✨
▪︎1/16までにご予約の方 ¥13,000
◻︎プロフェッショナルコース生 ¥3,000
◻︎KAYメンバー最大1万円引
お問い合わせはLine@
OR
インスタDMにて💌
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