お尻を引き締め、股関節をコントロール【サイドパッセ】
こんにちは!
金曜日担当の山本です!
1月も終盤で年が明けてあっというまの1月でしたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
年度末に向けてお忙しい方もいるかもしれませんが、空いた時間でピラティスをして気分を入れ替えていきましょう!!
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