足関節の機能解剖とピラティス・運動療法セミナー〜足関節のエクササイズの種類と順序がわかる！〜

今回のN.Pilates Educationのオンラインセミナーのテーマは「足部」です！

足部って難しいですよね？？

今回はその足部に関連した機能解剖と運動、ピラティスをつなげていきます！

「足関節にもっと詳しくなって、ピラティスや運動療法の引き出しをもっと増やしたい！！」

という方はぜひチェックしてみてください！！

◆こんな人におすすめ◆
・ピラティスインストラクター
・ヨガインストラクター
・トレーナー
・運動指導者
・理学療法士
・作業療法士

◆内容◆
・足関節の機能解剖、バイオメカニクスの理解
・底屈、背屈制限によって起こる姿勢、アライメント問題
・正常、異常の足関節のエラーを見抜く
・足関節の各アーチ、頂点の理解を運動に活かす
・外側縦アーチを上げるエクササイズ
・横アーチを上げるエクササイズ
・内側縦アーチを上げるエクササイズ
・エクササイズの科学的根拠

講師：吉田直紀（Nピラティス代表、理学療法士）

質疑応答含めて1時間13分のセミナー動画になります！

一部資料を公開します！

1時間近くのセミナーで13分ほど質疑応答に答えています！！

ご感想もいただきました

当日参加できませんでしたが、アーカイブで拝見しました！
内側から介入することが多かったので外側アーチの重要さを改めて感じました、早速活用してます！☺ https://t.co/SdNA6ni53K

— やっさん (@Satoshi5113) July 23, 2023

セミナー動画