仙腸関節のニューテーションとカウンターニューテーションを運動療法に活かす３つのポイントと実践方法

今回は、仙腸関節のニューテーションとカウンターニューテーションを解剖学・運動学から理解して、運動療法に活かすポイントをお伝えしていきまーす！

ニューテーション・カウンターニューテーションの理解

ニューテーション＝寛骨後方回旋・仙骨うなずき・仙尾関節伸展
カウンターニューテーション＝寛骨前方回旋・仙骨起上がり・仙尾関節屈曲

ざっくりと機能的な面で分けると

ニューテーション＝腰椎・仙腸関節がロックして安定
カウンターニューテーション＝腰椎・仙腸関節がアンロックして不安定

ですね。

つまり臨床の場で活かす場合には

１ニューテーションかカウンターニューテーションかの判断が必要
２どちらに誘導するべきかの判断
３ニューテーションさせる運動、カウンターニューテーションさせる運動の指導

この３ステップが必要です。

では知識を実践の知恵に変えていきましょう。