自律神経のダメージの影響と回復させる具体的19の方法

「自律神経を１つの臨床として取り入れてみよう」　

が今回のテーマです。

人間の体っていうのはとっても複雑で相関しあっています。　

「筋肉と骨」だけで考えてしまう機能解剖好きにならないように注意しましょうw　

今日は「自律神経」を取り上げてみます。　

　

　

自律神経って？

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一般的に知られているのは２つ。

いわゆる交感神経（ON）と副交感神経(OFF)。

でももう１つ、内臓求心繊維、腸管神経系があります。　

これをざっくりと説明すると。

「腸と脳が影響し合って体に影響を及ぼすよ」