コンフォートゾーンから出た瞬間
先日、コーチングスキルを学んでいる友人のクライアント役として、コーチングを受ける機会を得ました。
ZOOM上で実施され、コーチャーである友人とクライアントである私以外にも複数の聴講者がいる場面での実施です。
コーチングとは、個人の成長や目標達成を支援するためのコミュニケーション手法です。コーチングは、クライアントが自己啓発やパフォーマンスの向上を達成するために、自身の内面的な資源や能力を引き出すプロセスだと理解しています。
トレーニング中とはいえ、いきなりのロープレ開始
