ネガティブ沼にハマっていた私が、ありたい姿に向け心軽く進み始めた話【ポジウィルキャリア体験談】
惰性で今の仕事を続けている、そんな気がした。
「成長できない」という訳でもない
「貢献できない」という訳でもない
だけどなんかパッとしない、満たされない…
私のエンジン調子悪いな… あぁ、気分が乗らない、上がらない…
モヤモヤの理由、自分がどうしたいのか、それが分からなかった。
あの人も辞めるんだ、いいな…
転職サイトに登録してみるが、自分のキャリアが通用するのか自信も無く、今の環境を手放す勇気もなかった。
今の会社で働くことを選んでいるんじゃない、結果的にいるだけ。
自分はどうしたいのか？今の会社にいる理由は何か？
考えても答えが出ない。
仕事を語る場面でポジティブな話をすると、自分に嘘をついているようで苦しくなった。
周りからの評価、求められる役割と自分想いのズレをごまかす事が出来なくなっている。
会社に届くお客様の嬉しい声にさえ、いつの間にか他人事に感じるようになっていた。
そんな自分が嫌だった。
「モヤモヤの正体を突き止め、何とかしたい」
そんな気持ちでポジウィルキャリアを受講し、現在スッキリした気持ちでネガティブ感情とおさらばした私の体験談です。
正体の分からないモヤモヤに支配され、ネガティブに悩む時間を減らしたいと考える方へ、受講判断の材料になれば幸いです。
①私の経歴と抱えていたモヤモヤ
【年齢】38歳
【業界】食品製造メーカー（中小企業）
【経歴】新卒1社目、入社16年目
【業務】会社の成長期と重なり、自身も早くから管理職へ挑戦。
現在、経営にも近い役割を担う。
経営に近い立場にも関わらず、自分がこの会社にいる理由が言葉にできない、力になれている実感がない…
そこに後ろめたい気持ちがあったと思う。
「もっと学びたい」「人を支援する仕事に携わりたい」と漠然と思いながら、現実との差・言語化できない事にモヤモヤしていた。
自分の強みは何か…
これまでのキャリアでどんな成果を出したのか…
どんな仕事が向いているのか、通用するのか…
無料の自己分析ツールを活用したり、自己内省もしていたが逆効果。
ネガティブな状態で内省を深めた結果、ネガティブな気づきが生まれ、モヤモヤが大きくなる一方だった。
ネガティブが加速し、身動きが取れなくなっていた時、たまたまポジウィルの存在を知った。
「どう生きたいか？でキャリアをきめる」という言葉に胸打たれ、POSIWILL CAREERというサービスに興味を抱く。
そして、ポジウィルの理念やnoteを通じ働く皆さんの想いに心惹かれ、自分のやりたいことはポジウィルのサービスそのものだと感じてしまった。
ポジウィルの力になりたい…
と思ったが、「サービスに誇りを持てる方」という歓迎スキルに足踏みした。これまで大した自己投資をしてこなかった自分からすると、このサービスはドキドキする金額だったからだ。
今までの自分だったら、怖じ気づいて受講しなかったと思う。
でも、自己内省してもうまくいかなかったし、こんなに惹かれる会社を知った以上、何とかして縁をつくりたい。そんな下心から、受講を決めた。
無料カウンセリングでは、井樋さんが担当して下さり、
自分に合った仕事、目的意識、貢献実感が少しずつズレている事がモヤモヤの正体なんじゃないか？と指摘を受け、腑に落ちた。
一人で考えていた時は、バラバラな思いが出てくるだけで整理されず、混乱していくばかりであった。
それを井樋さんは体系的につなげ、整理しながらヒアリングしており、テクニックを感じた。
そのテクニックを身につけたい！とワクワクする自分もいた。
②トレーニングで気づけたこと
担当して下さったトレーナーは嶋田真奈さん。
無料カウンセリングの内容で、適した方をトレーナーにするとのお話と、事前に共有頂いたnoteから共通の価値観も感じながら臨むことができたので、人見知りの私でも特に不安なくスタートすることが出来た。
そして、私に寄添ってくれる、受入れてくれる温かさがあり、信頼できる方でした。
ネガティブ沼で身動きが取れなくなっていた私は、
やりたいと強く思えることがない…
褒められても素直に受取れない…
自分はここが足りていない…
と、ありのままの自分を認めておらず、自分が変わらなければという思いに潰されている（自分で自分の首をしめている）、そんな感じだった。
家庭内や幼少期の環境・過去の体験を振返りながら、思考のクセや心の中にいる自分を妨害する存在を探るトレーニングを行い、
真奈さんから、
「やりたいことがないのではなく、やりたいことを我慢しないと環境だったのではないか？」
「素直な感情、出てきた欲求と向き合わないようにしている、受止めないフィルタがある」
「どんな自分でも愛してくれる人は誰か？その人だったらどう思うか？」
といった、事実を別の視点で捉える問いかけを受け、新しい気づきが生まれた。
疑問を持っていなかった捉え方にも、自分の思考のクセ・認知のゆがみがあることを実感し、同じ事実に対しての認識が変化した。
「自分が悪い」、だけでなく「他人のせい」、「環境のせい」とバランスを取りながら自分に対する認識を改めることで、ありのままの自分を受入れる事ができた。
③トレーニング後の変化
自責によるストレスから解放されると、頭がスッキリし、強みが発揮される状態になった。
心が軽くなり、ニュートラルな状態でいられるようになり、生きやすくなったようにも思う。
自分を語る際に、「どちらかというと」「なんとなく」という曖昧な表現しか出来なかったのだが、過去を振返り、ありのままの自分を受入れたことで、断言して語れることが増えた。
以前よりも自分に自信が持てるようになったことでの良い変化だと感じる。また、漠然と持っていた「もっと学びたい」「人を支援する仕事に携わりたい」という思いに対し、
何のために？誰のために？どんな手段で？と具体的に言語化する事ができ、実現に向けて行動し始めている。
④POSIWILL CAREERを検討されている方へ
今を変えたい…と本気で思っている方には、是非オススメしたいです。
トレーニングでは、過去の自分、今の自分、未来の自分と徹底的に向き合います。
数あるエピソードから、鍵となるものを探しながら問いかけし、新しい気づきをトレーナーさんが促してくれますが、
・基となるエピソードを呼び起こす作業（毎回宿題があります）
・問いかけに向き合うこと
を自身が行わなければ、新しい気づきは生まれません。
宿題を適当にこなす、問いかけに「分からない」「考えても仕方が無い」と思考を止めてしまっては、価格に見合った価値は得られないと思います。
自分に対して逃げない、あきらめない、ごまかさない覚悟を持てば、価格以上の価値を感じられるサービスです。
私自身、ドキドキする金額でしたが受講して良かったと思っています。
自分のありたい姿が明確になっただけでなく、心の中の妨害者の存在を知ることで生きやすくなりました。
今モヤモヤと悩んでいることが、数ヶ月後もまだ悩んでいるならば、その時はPOSIWILL CAREER（まずは無料カウンセリング）を利用し、第三者の手を借りてみてはいかがでしょうか。
私は、利用していなければこの先もモヤモヤを抱え、気持ちが晴れている時はあれど、何かある度モヤモヤが復活し悩むことに時間をつかう…
自分に余裕がなくなり、人に優しくできなくなる、ネガティブモードの自分が嫌になる…
そんな負のループに居たと思います。
⑤さいごに
モヤモヤしている自分を”面倒くさいヤツ”、”あまり人に見せてはいけない自分”だと思っていた。
トレーニングで、優等生でいないと自分には価値がないという無意識な思い込みに気づき、ネガティブ思考の根源だと感じた。
それでも「モヤモヤするのは自分の可能性に期待しているから」と言われ、そうか！私は自分に期待しているんだと気づくと、モヤモヤも可愛く思えた。
自身の可能性に期待する自分と、無理だと蓋をしてしまう自分の狭間で身動きが取れなくなっていたが、「人を支援できる自分でありたい」と自分の軸を語れるようになったことで、心も体も軽くなった。
変わろうとしている人の力になることで、その人の成長や生きやすさにつながれば、組織にとってもパワーになる。
そういう貢献ができる自分になるため、今は新しい学びに向かってワクワクしています！
ポジウィルさんに出会えて良かった。
自分らしく生きる人を増やすため、私ができることをやっていく。
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