硬い巻藁を叩いたら拳の骨が強くなり(KO率が上がる)という幻想

空手家達の幻想

私は昔、空手をやっていたので 空手家たちに伝わる幻想で、 硬い巻藁や木の板や壁などを叩き続けると、コブシの骨や拳そのものが硬くなって、 強くなって折れにくくなり、 拳がまるでハンマーのような鈍器みたいに硬くなり、 パンチの威力も上がる。 という話をよく聞かされました。

はっきり言ってこれ、

ただの思い込みなんですよね……

部位鍛錬

拳(コブシ)、足の甲、スネなど、 打撃系格闘技で 相手に 攻撃する部位を鍛える鍛錬を部位鍛錬と言いますが、
この部位鍛錬をするため、 コブシやスネを鍛えると称して 、硬いコンクリートの壁や電柱やガードレールなどを ガンガン叩く空手家や ムエタイの競技者などが数多くいて、

こういうことをして、 ｢コブシや足の甲、スネなどの 骨が強くなる｣と思い込んでいる人が多いのですが、医者に聞いた話では
骨は まったく強くなってないそうで……

部位鍛錬している人の骨

レントゲンを撮れば、そういうことをしている人の骨は当然、ボロボロにヒビが入ってしまい、その骨折した箇所を何度も骨折し、折れた骨が何度も修復されることを繰り返していると、
折れた骨の間に肉や血管･神経などがはさまって、 壁などを叩く前よりもボロボロ でスカスカの骨になっているそうです。

部位鍛錬をしている本人たちは、

繰り返していくうちに 手足が痛くなくなってくるので、 思い切り打ち込めるようになり

拳が強くなった!!!

などと思い込んでいますが、 痛みを感じる痛覚が潰れて、痛覚がバカになっただけの話であり、 手足の骨は細かい骨折を繰り返す事で、当然骨がボロボロになって、普通の人よりも脆い骨になっているそうです。

スネを硬いモノにぶつけまくって、鍛えに鍛えた 空手家が、 自分のローキックを相手の 膝で防御された瞬間に、 蹴ったほうの選手のスネの骨がへし折れる。などということも試合中に見たりしています。

いまだに多い、思い違いをしている人達。

医学も発達して、情報もネットで 大量に仕入れられるようになった、この令和の時代ですら、 未だに手足を壁にぶつけて｢強くなった!!!｣と喜んでいる空手家が非常にたくさんいます。

｢拳を鍛える｣｢パンチ力を上げる｣より大事な事は｢攻撃を当てる技術｣｢相手の攻撃をもらわない技術｣です。