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コロナ予防のヒントは、〝お口〟のケア?

歯周病が口の中だけの病気ではなく、
心臓病、糖尿病、肺炎、認知症、早産、がん、肝炎などの病気のリスクを高めたり悪化させたりすることは、1990年代から知られています。


色々な病気に影響する〝歯周病〟は、
コロナにも影響するのでしょうか?

今回は、アスリートに向けた口腔ケアや
インプラントの専門資格を持つ歯科衛生士が
コロナと歯周病の関連性をご紹介します。

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『歯周病が病気の感染リスクを高める』

歯周病は世界で最も多い感染症として、
ギネスブックにのっています!

そして、日本人は10人に1人が歯周病に
罹患していると言われています。
(20代でも7割程が歯周病)



歯周病は、色んな病気に影響すると聞いた事ありませんか?

コロナもその一つで感染した場合、
重症化しやすくなるそうです。


『なぜ歯周病がウイルスや細菌の感染を
 引き起こすのか?』

歯周病菌はプロテアーゼと言う酵素を出し、
粘膜を傷つけて出血させ、鉄分を餌にして元気になります︎。

その際、傷口からウイルスも侵入しやすくなり、
炎症を放っておくと炎症物質が産生され、
ウイルスによる感染を促進してしまうのです。

歯周病はサインをあまり出してくれないので、
軽度だと中々自覚症状がありません。


新型コロナもインフルエンザも歯周病が原因で
感染しやすく重症化しやすいなら、
口の中を清潔にして歯周病治療や予防をすれば、
インフルエンザや新型コロナ感染症予防にもなるわけです。


『正しいブラッシングや舌磨きで
 インフルエンザ発症率が10分の1に』

口腔ケアで口の中を清潔にするだけで、
様々な病気の予防ができます。

細菌の塊であるプラークや舌の表面についたコケは、歯磨きでなければ落とすことができません。

毎日のケアで細菌(汚れ)を取り除くことで
口腔の免疫が十分に働くことができるのです。

※IgA:害を及ぼす微生物を排除してくれる
   粘膜免疫という抗体のシステム。


また国内では臨床研究がたくさん出されており、

・正しいブラッシングや舌磨きを行うと、
 インフルエンザ発症率が10分の1に減った例。

・歯科衛生士が週1回、口腔ケアや歯のクリーニン 
 グを実施したところ、インフルエンザの発症率 
 が87%も減少し、風邪の発症率も24%減少した 
 例。

などなど、
口腔ケアの重要性がわかりますよね。


『まとめ』

いかがでしたか?

コロナ対策として、
マスクや消毒が当たり前になった現在。

日常的に行っている〝歯磨き〟などの
口腔ケアが予防をする上で重要になります。

また、英国発の研究では
新型コロナウイルス感染症で死亡した人から
歯周病菌が大量に見つかったという
とてもショッキングな報告も出ています。


今は中々歯科医院に行きにくいと言う方も
多いと思いますが、ぜひ検診に行ってみて下さい。

正しいブラッシング、正しい知識を身につけて
コロナを予防しましょう!

著者名:歯科衛生士 浅海 真保



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