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2024年1月の記事一覧
23「涅槃の境地」
疲れた時には、
少し速度を落とすがよい。
人の目は気にするな。
悪いニュースばかり書いてある、
新聞や週刊誌を脇にどけ、
テレビのニュースも消すがよい。
静かな音楽に耳を傾けながら、
水辺や山を描いた、
絵や写真を眺めるとよい。
はるかなる悠久の世界に、
心を遊ばせるのだ。
人の想念に心かき乱されるな。
欲望や悪しき想いがあれば
取り除け。
そして次第に、
雑念を心中からふ
24「不死を得る」
仏教には、
「不死を得る」という言葉がある。
肉体生命が
失われないという意味ではない。
諸行無常の理（ことわり）は、
何人も曲げることはできないからだ。
この「不死」とは、
永遠の生命を悟るということだ。
悟るということは、
手に入れるということだ。
生き通しの生命に
気づくということだ。
生死の彼岸に達するということだ。
「生」
「老」
「病」
「死」
の四苦の苦しみ
229「痛みに耐える」
何かいつもとは違うことを始めると、
人は痛みを感じる。
運動の全てはそうだ。
歩いても、走っても、
山を登っても、
海で泳いでも、
テニスをしても、
剣道をしても、
最初の一ヶ月は、
筋肉痛との闘いだ。
なのになぜ、人は苦しいことをするのだろうか。
人は、苦痛に耐えることで、
未来への幸福貯金を増やしているのだ。
お金を使い過ぎると貯金は底をつき、
貯金に励みすぎると、
229「痛みに耐える」
何かいつもとは違うことを始めると、
人は痛みを感じる。
運動の全てはそうだ。
歩いても、走っても、
山を登っても、
海で泳いでも、
テニスをしても、
剣道をしても、
最初の一ヶ月は、
筋肉痛との闘いだ。
なのになぜ、人は苦しいことをするのだろうか。
人は、苦痛に耐えることで、
未来への幸福貯金を増やしているのだ。
お金を使い過ぎると貯金は底をつき、
貯金に励みすぎると、
23「涅槃の境地」
疲れた時には、
少し速度を落とすがよい。
人の目は気にするな。
悪いニュースばかり書いてある、
新聞や週刊誌を脇にどけ、
テレビのニュースも消すがよい。
静かな音楽に耳を傾けながら、
水辺や山を描いた、
絵や写真を眺めるとよい。
はるかなる悠久の世界に、
心を遊ばせるのだ。
人の想念に心かき乱されるな。
欲望や悪しき想いがあれば
取り除け。
そして次第に、
雑念を心中からふ