4/23　積み上げ

VBA プログラミング
ドロップリスト作成が難航中・・
ＥＸＣＥＬ2007だと上手くできないのかな？
エラーコード1004が出て解消できない・・
別のＥＸＣＥＬで試してみるかな

筋トレと瞑想
朝：瞑想3分　9種のプランク各３０秒　懸垂8回
夜：散歩20分　背中と胸トレーニング　アブローラー