#習慣にしていること
パニック障害 × 高たんぱくメガビタミン4
前回の記事から約1か月。
現在の状況としては、
<サプリメント>
朝:アルギニン1000㎎、シトルリン1000㎎、ビタミンB-50、ビタミンC2000㎎、ビタミンD400IU、ビタミンE10000IU
昼:アルギニン1000㎎、シトルリン1000㎎、ビタミンB-50、ビタミンC1000㎎
夜:アルギニン1000㎎、シトルリン1000㎎、ビタミンB-50、ビタミンC2000mg 、鉄144
前回の記事から約1か月。
現在の状況としては、
<サプリメント>
朝:アルギニン1000㎎、シトルリン1000㎎、ビタミンB-50、ビタミンC2000㎎、ビタミンD400IU、ビタミンE10000IU
昼:アルギニン1000㎎、シトルリン1000㎎、ビタミンB-50、ビタミンC1000㎎
夜:アルギニン1000㎎、シトルリン1000㎎、ビタミンB-50、ビタミンC2000mg 、鉄144