パニック障害 × 高たんぱくメガビタミン　3

7月頭から始めた藤川理論による高たんぱく&メガビタミン。

…この1ヶ月色々ありました…涙

まず、7月中旬にパニック発作が出て、その後鬱っぽくなってしまいました。
かかりつけの心療内科で抗うつ薬を追加してもらい、最悪の状態は抜けましたが、3週間経ったら今でも、常に付き纏うもやもやした不安感、突然の涙（理由不明）などがあります。

そしてその後、8月頭にもパニック発作が。こうも頻回で発生するのは今