マガジンのカバー画像

パニック障害×子育て

3
運営しているクリエイター

記事一覧

パニック障害 × 子育て(ママ友付き合い編)

こんにちは。sallyです。 実は最近、ママ友との付き合い方を考えることが増えました。 保育園時代は、0歳児から6年間一緒に子育てした「同志」として、ママ友だけじゃなくパパ友とも仲良くしてました。 みんなで休日に公園遊びに行ったりするのも、むしろすごく楽しくて。 「保育園ママ、パパってさばさばしてていいわー」と思ってました。 (いわゆるママ系雑誌で見るような、面倒くさい人間関係は皆無でした。) 子供が小学校に上がって、保育園時代とは別の交友関係ができました。 子供たち

パニック障害×子育て(イヤイヤ期編)

初めまして、sallyです。 パニック障害歴、かれこれ10年。 結婚してすぐ発症、1年くらいで落ち着いて出産・育休取得しましたが、仕事復帰3日目に再発。 前回は、「パニック障害×子育て(赤ちゃん編)」を書いたので、今回はイヤイヤ期編(魔の二歳児、Terrible two)です。 魔の2歳児と言えば、世の中的には「最も子育て大変な時期」的な感じですが、私的には子育てが少し楽になった時期でした。 赤ちゃんの頃は、初めての子育てで気負いすぎたことが完全に裏目に出て、超絶神経

パニック障害×子育て(赤ちゃん編)

初めまして、sallyです。 パニック障害歴、かれこれ10年。 結婚してすぐ発症、1年くらいで落ち着いて出産・育休取得しましたが、仕事復帰3日目に再発。 私の仕事復帰のタイミングで夫が転勤になり、 久しぶりの仕事、かつ平日ワンオペで、 そら再発するわ、というくらいストレスかかってました。 パニック障害の発作って、(人によりけりだとは思いますが私の場合は)交感神経が優位になっている仕事中は出ないんですよね。 どちらかというと、休日とか、家の中でなることが多いタイプです。