Chair★チェア 2024年7月4日 07:50 熱中症アラートが出てしまいました~(>_<。)\。今日はチェアヨガWSの日でご高齢の方も来られるのですが…。心配です。室内ですがお水をまめに取るように勧めて、あまり動かない動作にした方が良いですね。昨今の夏は運動していいのか悪いのか…困りものです(;′⌒`)。 #熱中症 #チェアヨガ #夏の運動 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート