熱中症アラートが出てしまいました~(>_<。)＼。今日はチェアヨガWSの日でご高齢の方も来られるのですが…。心配です。室内ですがお水をまめに取るように勧めて、あまり動かない動作にした方が良いですね。昨今の夏は運動していいのか悪いのか…困りものです(；′⌒`)。
