note1年107日目北の大吉方位転居23日目人を成長させようと思ったら、まず自分を成長させないといけない103日目全恩全縁全力感謝の実践50日目自分に甘いという習慣を断ち切る43日目１週間不食３回目5日目

令和４年９月２日

断食をしていると、自分の弱いところからやられていくらしいと聞いたけど、私の場合、頭と足が弱いとわかった（笑）

足は米ぬかでマッサージして、足首回して、座る練習して、腫れは引いてきた。頭はまだ悪いままだけど、ふと目にとまった近所の楽読の教室の体験に行ってみることにした。