日記 躁なの？躁じゃないの？

こんにちは、ぽぬです
日記です

今日はとってもコスメを買いに行きたくてうずうずしていた
心の隅っこで｢躁きた？｣って不安にもなった
ただの元気➕焦燥感？ぽかった
よかった

元気になってくると｢躁なのでは？｣という疑いを自分にかけている
これって、ちょっと…普通じゃないというか
元気になったら喜ばしいことなのに疑って
なんだか悲しい

ついでにどうやって見分けてるかと言うと
ねむい、だるい、億劫 があると鬱
買い物の量や金額が常識の範囲内であること
ですかね
今日は、病状的には眠気が少ないけど、だるい、億劫があって買い物以外何も出来なかったので鬱判定にしました
コスメもファンデーション、アイシャドウ、チークで3000円ぐらい
デパコス買いに行こうとか言い始めたら怖い怖い
そんな感じ

コスメの話

たくさん色んなカラー持ってて試したけど固定になってきたので新品もよく使うカラーだけの安いパレットにした
安いと言っても流石のキャンメイクさん、質がよく使いやすそうでした

ファンデーションも使いやすそうでよかった
いちばん明るいカラーと迷ったけど少し下げて正解でご機嫌

チークは無難なカラーをリピート

断捨離でとても、スッキリしてしまった工具箱
また、増えてくからその為の余裕だと思おう

以上ですー