56、酒以外でも脂肪肝になる？

まつもとひかるです🤗

緊急事態宣言が延長されましたね！
リモートワークなどで運動不足の方も多いのではないでしょうか？

今回は【脂肪肝】についてシェアします！

【脂肪肝】と聴いて何を連想しますか？
酒飲みを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか！

それが、食べすぎ、運動不足からも脂肪肝になってしまうそうです😫

リモートワークでも、休み時間などにYouTubeで筋トレ動画を観ながらでも体を動かしていきます！

最後まで読んで頂きましてありがとうございました🤗

松本 光