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機嫌が良いとは
『おなかがいっぱいの時』『ぐっすり眠った後』『好きなことをして遊んでいる時』です。
反対に機嫌が悪い時は、大抵、おなかが空いています。
1番手っ取り早いのは、味付けのり巻きです。おにぎりを作るより手を汚さず簡単で、ちょこっとなので、すぐに食べられて、元気と笑顔が湧いてきます。
おすすめの味付け海苔はこちら↓
![](https://assets.st-note.com/img/1704433853731-Hmj4Efhu2h.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1704434009604-ikmKA9PWQ0.jpg?width=1200)
おなかが満たされれば、元気になりますし、機嫌も良くなります。
お菓子よりも、安心して食べさせられ、そして手軽。ごはんと海苔なら1食が少ない子のおやつに最適です。
パリっと海苔の音と香り、ほわっと湯気の立つ温かいごはんの甘味。五感を刺激しながらお腹を満たしてくれる素晴らしい組み合わせです。
こどもはおなかがいっぱいなら
たくさん遊びます。
たくさん寝ます。
そして、また
たくさん食べます。
食べることが機嫌を良くするコツですね。
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