過去に学んだ睡眠の知識があったので、まあいいかと読んでいませんでしたが、やっぱり最先端の睡眠の知見はためになるなあ！と思ったのが、『スタンフォード式 最高の睡眠 西野精治』です。 睡眠研究の総本山がスタンフォード大学らしいのですが、そこで教授、研究所所長をされている筆者の一般向け書籍です。 なので、世界で最も質の高い睡眠に関する知見が、翻訳なしで一般向けに分かりやすく説明されているので、名著です。 まず、睡眠を改善すると、頭が冴えて、体が動いて、気分が良くなるし、健
バーに行きたくなる漫画「まどろみバーメイド」 読んだら、まず、 バーに行きたくなる！！ なんなら、「自分でカクテル作ってみたいなあ。。。！」 とか思っちゃう。そんな漫画ですね。 あと、女の子たちかわいい。女性のボディラインが強調されているなと感じることが多いです。作者は女性みたいですね。 ただ、自分が初めにこの表紙を見たときは、「主人公がこのクールなお姉さんなのかなー、うーん。。。共感できずに、素直に読めない気がするなあ。」と思い、食指が伸びませんでした。 そんな私
私の毎日の仕事はいわゆる事務仕事。あまり生産的ではないので、スキマができたときに、新しい方法を考案するのが小さなやりがいにしています。 ただ、私は元来ウッカリしているので、誤字脱字や見落としがある文書を量産しては、同僚・先輩・上司からダメだしを頂戴しております。なんとか愛嬌やそれ以外のことでフォローしている（と思っている。）のですが。 そんな私が【POWERS OF TWO 二人で一人の天才】を読み、「私は夢想家であって、実務家ではない！」というぼんやりしていた感覚を
