寝る前

もともと痩せ型だったんだけど最近さらに痩せてきてる気がする。身長 - 体重が117くらい。

特に首と手首の細さがやばい。家にいる時はほとんど横になってるからかな？ご飯は一応食べてるけど。

太れる方法あったら教えてください。