ルーティーン実験その後
先日の投稿で、特に意味のないことを毎日してみる実験の概要を書きました。
ルーティーンを作る実験|ふうと時にはとみじろう #note https://note.com/pochipochi_11/n/nc05e89250800
まだ2日ですが進捗をば。
・うがいガラガラ ×1回←起床時
・筋トレ20回まで ×2回←洗濯してる間
・置きものを動かす ×2回←日付が代わるころ
・検温 ×1回←コロナの危機感も手伝ってると思う
特にプレッシャーなくできました。やりたくないものがあれば別のルーティーンにして、それもやりたくなければ、まぁそういう気分であると納得します。先に進もうとしてない感じが自分としてはいいてす。
もっと続けたら物足りなくなったり、逆に続けたくなくなるかもしれません。
実験だからO.K.です。
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