アロマセラピー　#2　アロマクリーム

アロマセラピーの学術的な話をまとめるのはなかなかはかどらず、先日作成したアロマクリームのレシピを載せます。

アロマクリーム　レシピ

材料

ミツロウ　2g
スイートアーモンドオイル　10mL
精油　4-6滴

作り方

1. ミツロウとスイートアーモンドオイルをボールに入れ、湯煎にかけてミツロウを溶かす（60℃で溶ける）。

2. １を容器に移しいれ、つまようじの頭で外側からかき混ぜる。

3. かき混ぜているうちに少し固さが出てきたら、精油を加え更にかき混ぜ、冷やして固める。

結構、簡単ですが、なかなか良いです。
私はフランキンセンスとベルガモット（日光の強い季節は注意）、ティートリーを使いました。
精油の選び方とか、「へぇー」って思うことがたくさんあったので、まとめて書きたいなと思っています。