ひさが痛いのは、大人だけではない❗️スポーツ⚽️🏀🏐🎾する子供達も悩んでいる

【膝の痛みは大人だけじゃない！】
「オスグット」って知ってますか？原因不明で治す為には休むしかないとお医者さんは言う。⚽️🏀に多い！実は、治療方法も確立していないのが現状❗️そんな膝の痛みを取るのに効果的な方法がある！注文すべきはストレッチポールを使った改善！重要な場所とは？プロフに pic.twitter.com/iQSvwNqy6P

— てんちょう|『人生が変わる整体』オンラインで改善、リアルは更によくなる！/美容師×スマート整体師 (@wGRhYLI9hQD0wwB) July 28, 2023

オスグットは治ります❗️
そう、悩んでいる必要は無くなるんです✨
普段からのメンテナンスは、必要です‼️
『痛いところを治す❤️‍🩹』
と言う思考を変える必要がありますね。
『メンテナンスをして痛くなりない様にする💝』
この思考に変換されると、気持ちが楽になります。
では、
どの様にやるべきなのか？
重要なのは「足首！」ですが、
繋がりを意識して、足の指先から足の甲を緩めて行くと、痛みや違和感の改善に繋がります‼️

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