"食材"ガチ解説シリーズ

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さまざまな食材について、歴史や発祥などの豆知識から、食材に含まれる栄養素とその効能まで、ガチで解説しています。これを見れば食材について詳しくなれる！

運営しているクリエイター: ムーさんの【健康ブログ】

#健康管理

#75 「玉ねぎ」のガチ解説

「玉ねぎ」あるある。切れ味悪い包丁で切ると目が死ぬほど痛くなる。千切り、みじん切りの…

ムーさんの【健康ブログ】

3年前

#72 「アボカド」のガチ解説

「アボカド」あるある。スーパーで「アボカド」選ぶときにめっちゃ悩む。買った「アボカド…

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3年前

#71 「パスタ」のガチ解説

今年ももう4月に入りました。 1年の4分の1が終了したことになります。皆さん、現時点で何か…

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3年前

#70 「海苔」のガチ解説

先日から24時間ジムに入会しました。 24時間いつでもトレーニングができるって・・・最高で…

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3年前

#69 「チョコレート」のガチ解説

さて、今日も解説して行きますよっと。今回の内容は「チョコレート」についての解説です。 …

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3年前

#68 「わかめ」のガチ解説

今回は、「わかめ」について、解説をしていきたいと思います。 ○「わかめ」について「わかめ…

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3年前

#67 「カツオ」のガチ解説

最近、新しいことにチャレンジし始めています。新しいことが進むのは、楽しい反面うまくいかないことも多いです。たまに、たまーに、たまーーーにうまくいかず心が折れかける時もあります。しかし、失敗は自分の成長につながると信じてこれからもチャレンジしていきたいと思います。では、本題へ・・・ ○「カツオ」について今回は、「カツオ」について解説していきます。「カツオ」とは、スズキ目サバ科カツオ属の魚で、「鰹」という名称の他に、「堅魚」、「堅木魚」、「松

#66 「イカ」のガチ解説

最近、Twitterに「今日の目標」をツイートしています。まだ数日しかやってないんですが、こ…

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3年前

#63 「ピーマン」のガチ解説

今回は、好き嫌いランキングで嫌いな食材の上位に必ず選出される「ピーマン」について解説して…

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3年前

#62 「モロヘイヤ」のガチ解説

なぜ、食材の解説を記事にしているのか。自分の中には、3つも目的があります。 1つは、自分…

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3年前

#60 「アスパラガス」のガチ解説

ついに、noteの記事数が60記事に到達しましたーー🎉🎉 まだまだ更新頻度が少ないですが、今年…

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3年前

#58 「砂肝」のガチ解説

今日は「砂肝」について、解説をしていきたいと思います。焼き鳥屋、居酒屋に行けば必ずと言…

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3年前

#54 「牡蠣」のガチ解説

今回は「牡蠣」についての解説です。「牡蠣」美味しいですよね〜。ここ最近になって生牡蠣の…

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3年前

#53 「生姜」のガチ解説

こんばんは。3日に1回記事を投稿と、徐々にコンスタントに出せるようになってきました。今後の目標は、2日に1記事投稿ですね。がんばります🔥 ということで、今回は「生姜」のガチ解説。「生姜」は、風邪をひいた時に取ると良いなど、健康面に良い効果を与えてくれるものという印象がありますが、実際はどうなのか。解説していきます。 ○「生姜」の基礎基本「生姜」は、紀元前3,000〜5,000年の時点でインドで、保存食や薬効品として食べられていた記録が残されています。また、中国では

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#71 「パスタ」のガチ解説

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#66 「イカ」のガチ解説

#63 「ピーマン」のガチ解説

#62 「モロヘイヤ」のガチ解説

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