コントロールできるもの

こんばんは。ピヨ先生です。

最近、投稿できていなくてすみません。
本業の方が忙しくて、、、

突然ですが、私は大学に入学してから、
本をよく読むようになりました。

なぜかはわかりません。

高校卒業するまで、全く本は読まなかったのですが、
なぜか、本の世界は面白く、
いつも私に、新しい知識や思考を与えてくれました。

社会人になってからは、
どれだけ忙しくても、月に１冊は読むようにしています。

そんな中、
今週の月曜日に買った、

「心穏やかに生きる哲学」

と言う本を買いまして。

この本がなんと面白い。

今までにない考え方を教えてくれて。

まだ完読はしていないですが、
もうすでに、穏やかになりつつあります。

そんな中でも１つ、ここで発信したいものが、

「コントロールできるものとコントロールできないものを分ける」

です。

この本では、３つの質問で、コントロールできるかできないかを分けられると言っています。

その３つは、

1.自分の品性と関係するか
2.自分の行動や態度と関係するか
3.他人への対応と関係するか

です。

なるほどな〜と思いました。
この３つの質問全てYESであれば、自分の行動でなんとかできるので、
頑張ったり、努力できますが、
一つでもNoが出れば、自分がコントロールできないので、心配する必要はないと言うことらしいです。

それを読んだ瞬間、私は心が軽くなり、

今までクヨクヨ悩んでいたのがアホらしくなりました。

明日の研究授業うまく行くかなとか、
他の先生にこう思われただどうしようとか。

自分の行動だけじゃどうにもならないんだって。
気にする必要ないなって前向きになることができました。

ぜひみなさんのお役に立てたらないいなと思い、
今回は共有させていただきました。

明日も楽しい1日がやってきますように。