22/09/21:おはようございます。
おはようございます。今日も疲労でぐったりしているチキン系フリーママライバーのひよこ🐥ぴよ。よろしくお願いします。
朝イチのミラティブキャンペーン配信をセーブして、ここ2週間の疲労を癒しております。
やっぱり睡眠は大事ですね!
好きな物食べて、しっかり睡眠とって、のんびり風呂はいって、リラックスしましょう。
心が疲弊していると、何もしたくなくなりますが、食う!寝る!風呂!だけでもやってみると少しは楽になる気がします。
まぁ、風呂、湯船に入るまでが1番力がいる事なんですけどね。それをクリアできれば、心も体も少しはゆったりできて、入眠もスムーズ。
今夜もぐっすり寝るために、本日も張り切って参りましょう。
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