277回 みんな笑顔であたたまる
身体を冷やすと胃痙攣を起こしやすくなる。今でこそ頻度は減ったが、昔は夏は冷房冬は低温にやられて、しょっちゅう悶絶していた。
胃痙攣に限らず、冷えは身体の大敵である。立春を過ぎた途端に大雪になるなど、この時期は特に油断ならない。気分は春に傾いているが、実際はまだ冬である。特にお洒落は季節を先取りするので、迂闊に春物を着たりしてしまうと、てきめんにやられる。痩せ我慢より健康。
家に居れば暖房に頼ることもできるし、どんな格好をしていても暖かくしていればいいのだが、いざ出かけるとなる
