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【おでかけ・趣味】話題の『改良湯』で整ってきた。
こんにちは
ぴぴちゃいるどです
先日は...
美容室→キックボクシング→サウナ
の、リフレッシュdayでした🙌🏻✨
運動制限も解禁されたので最近はトレーニングをガチり気味です!
やっぱギリギリまで追い込むのが良いですね(笑)
久しぶりのトレーニングなので
ぴぴちゃいるどは満身創痍です。
でもコレが2,3ヶ月後に結果になって出てくるので踏ん張りどころですね。
夏終わりに海とプールに行くので、身体作りの目標ができて良かった☺️
がんばります!!
話は逸れましたが、先日のキックボクシング後に「疲れをゴッソリ取りたい...」となり
ノリと勢いで【改良湯】にお邪魔してきました。
今回はそのレポです。
↓改良湯のHPはこちら↓
施設詳細
◼︎住所◼︎
〒150-0011
東京都渋谷区東2丁目19−9
◼︎アクセス◼︎
・渋谷駅 徒歩15分
・恵比寿駅 徒歩15分
※改良湯の近くに『東二丁目』というバス停があるので、バスのが良いかもしれません。
◼︎営業時間◼︎
日〜金・祝 12:00〜23:30
土曜日定休日
施設紹介
私は渋谷駅から歩いて行きました。
雨でジメジメしていたので、今後はバスで行こうと決めた(笑)
到着!!
おおん、なんかオシャレ
![](https://assets.st-note.com/img/1719193303316-NwWGODU2Kh.jpg?width=1200)
私はノリと勢いで「ここから1番安くて近い銭湯ないかな」と探して来てしまったのですが...
なにやら若い男性に人気みたいですね。
こんな感じのオシャレボーイだらけで焦った。
![](https://assets.st-note.com/img/1719193337533-LJsZQuUh7G.png?width=1200)
私が行った日曜日の夕方は男性が外まで並んでいて10組くらい(?)待っていました。
女性は待ち時間なくそのまま入れました!!
のれんかわいい〜!!
![](https://assets.st-note.com/img/1719193456875-FYkKJWfxNT.jpg?width=1200)
写真NGなのでここからは公式のInstagramから写真を拝借します。
入ってスグの下駄箱に靴を入れたら、横にある券売機でチケットを買います。
入浴のみだと【大人520円】(120分)
サウナを付けると【+450円】
タオルは確か120円でした。
券売機で買ったチケットを番頭さんに渡してお風呂へGO!!
入ると脱衣所があるのですが、結構広々していました!!
こんなかんじ。
(写真はイベント時のものらしいw)
そして、お風呂はこんな感じです!
リンスインシャンプーとボディソープも置いてあります。
だから手ぶらでも大丈夫!!
私が行った日はスタンダードな仕様だったので、青い光とヒーリングミュージックが流れていました。
この日のお湯は伊良コーラ!
他にも、くーりっし湯があったり…
季節に合わせて菖蒲湯なんかもあるらしい!
サウナはこんな感じ
100°近くあるそうで、しっかり温まれます!
出てスグの水風呂は日によって氷入りらしい(笑)私のときは12°でした。
あとアウフグースもあるようです。
(私は退店時間が近かったので体験できず)
女性スペースはととのい椅子が4脚で、うち3脚は脱衣所にあったのが少し恥ずかしかった(笑)
男性スペースは外気浴できるぽいです!
ドライヤーは3分で20円
そんな感じで身なりも整えて退店!(雑)
まとめ
1,000円以下でサウナも付いて、ちゃんと整うクオリティなのでコスパは良いかなと思います!
お風呂も色々な香りがあって、内装もコロコロ変わるようなのでまた行きたいと思います。
デメリットを挙げるなら男性は待ち時間があるかもしれないことと、立地がちょっと微妙なこと。
タトゥーが入っているかたにも優しいので、お客さんに何人か身体に絵が入ってるかたも居ました!
保護シール貼らなくて良いから良さそう!
グッズも沢山販売してます。
私はステッカーを買いました!!
(サウナ行くとステッカー買いがち)
みなさんも、季節の変わり目なので身体スッキリさせに行ってみては?
オマケ
約7,8年ぶりのガッツリショートにしました!
(入院時にショートボブにしたらラクすぎてw)
![](https://assets.st-note.com/img/1719194388527-q8rZ0esGbN.jpg?width=1200)
髪が5分で乾くのでQOL爆上がり!!
これでジムもキックボクシングも銭湯も身軽に行けるようになりました!!
ヤッター!!
夏が来るのが楽しみ☀️🍹🐳
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