育休明け一週間経過と今日のビール

2023-02-07

バタバタの一週間。
育休から復帰して１週間が経過。
キャッチアップは出来てきて、今の状況もだいぶわかってきた。
#自分がオーナーシップ持って進めていることは一ヶ月くらいでは忘れない し、一戦に立てることが学びだった。

【 #今日のビール 】
今日のビールは「#伊勢角ビール 」
399円、イオンで購入

初めて飲むし、パッケージ的に一瞬ハイボールかと思った。。。
缶ビールで400円は少しお高い印象ですが、飲んでみるとめちゃくちゃフルーティで香りが強くめっちゃ好き〜！
口の中に芳醇な香りがめっちゃ広がる！

一本400円の抑止力あるけど、安かったら完全にハマりそう！

【 #今日の一歩 】
#世界を知る101の言葉 　を読み始めた。
自分なりの #価値観 を見つけたり、アップデートするための参考として、各国が実情どんな価値観で動いているかを、変化の歴史や、人との関わり、継続性（伝統文化）、コミュニティ、コアコンピテンシーの軸で書いてあるそう。
軽い世界旅行と思って楽しくよも〜

【 #今日の学び 】
#ブロッコリースプラウト  を家で食べているが、いまいち効果を知らなかったので調べた。
どうやら #スルフォラファン とういう酵素を多く含み、これが#肥満防止 や、ピロリ菌（ガンの原因）の殺菌とかに効くらしい！
https://www.magojibi.jp/nutritionist_blog/2378/

#今日は昨日の自分に勝てたかな ？
また明日。