#本の感想：Dr.クロワッサン 疲れないコツ

寝ても寝ても全然疲れがとれず、これがふつうなのかな？と思っていました。諦めていたんですが、まだまだいろんなところなら行きたいし、やりたいことに挑戦したい！！と思い、疲労について調べることにしました！

ということで、2冊の雑誌を読んで参考になった部分をまとめて紹介します。

今回読んだ本はこちら。

最近、夏バテになったりと体調があまりよくないのと、疲れがなかなかとれなくなってきたな…と思い、Amazon kindle unlimitedで2冊、読みました。

勉強になったところをピックアップしましたので、疲れがとれないって方はぜひ参考にしてください！
（私的には、今までの常識とは反対だったので、驚いたシリーズです。）