recipe🌱バターチキンカレー3人分
①鶏肉（２５０g）きる ②お肉に下味をつける、(生姜のすりおろし小さじ1/2、ニンニクのすりおろし小さじ1/2、カレー粉大さじ１、牛乳大さじ１、塩少々）③30分おく ④玉ねぎ1/2を薄切りにする ⑤バター30gと玉ねぎを透き通るまで炒める ⑥お肉を入れる、色が変わったらカレー粉大さじ１とカッとトマト缶１缶入れる、20分弱火で煮込む（ふたする） ⑦塩小さじ1/4こしょう少々、牛乳１００cc入れて10分中火で混ぜて煮て完成 ①鶏肉（２５０g）きる ②お肉に下味をつける、(生姜のすりおろし小さじ1/2、ニンニクのすりおろし小さじ1/2、カレー粉大さじ１、牛乳大さじ１、塩少々）③30分おく ④玉ねぎ1/2を薄切りにする ⑤バター30gと玉ねぎを透き通るまで炒める ⑥お肉を入れる、色が変わったらカレー粉大さじ１とカッとトマト缶１缶入れる、20分弱火で煮込む（ふたする） ⑦塩小さじ1/4こしょう少々、牛乳１００cc入れて10分中火で混ぜて煮て完成