生きていく自信がない

9月の目標 １.毎日少しでも外に出る散歩する。1日5000歩 ２.口角を上げて過ごす ３.客室清掃の仕事を中心に探して応募する、面接行く ４.できるだけ毎日運動を続ける。痩せるレシピ作って食べる。マイナス3キロ！ ５.夜に書くノート週間続ける

これからわたしは何のために生きる？どう生きていきたい？

自分と向き合うノート時間を続けていきたい

時間は有限なのはわかってるけどぼーっとしてしまう

読書メモ 〜他人とうまく関われない自分が変わる本を読んで〜