[右肩腱板損傷日記 19]

by Mina＠右肩腱板損傷中 (Composer/Pianist)

8/30(月)
通院11回目。
病院、月曜なのに人がいない。がら空き。
鍼を打ってもらいながら、先生とちょっとピアノの話なんかをした。
やっと私だと気づいていただけたかな笑。(実は知ってる先生)


8/31(火)
今日の夕方、嬉しい驚きが。
日曜にライヴ配信した時にはまだ出来ないと言っていたことが
今日はできるようになっている？

なんと。右腕が自力で肩の高さまで上げられる！
すると、腕を持ち上げられる高さが数cm伸びただけなのに
できることが増えているー。
かなり劇的な変化。

机やテーブルの高さに腕を維持することができて、
これまで困難だった、机の上で書き物を続けることができた😭
(今までは床や膝など、低い位置で書いていた)
そして、かなりかなりかなり久しぶりに
今これを自分の指でMacBookのキーボードで打っている！
膝の上ではなく、机の上で。
いえーい👍

このまま行けば、アレンジ仕事も
倍の時間をかけず普通にできるようになる日も近いかもー。

とはいえ、調子に乗っているとまた痛みが出かねないので
用心しつつ。ですね。

本当に、日々日々、様子が変わる。
昨日できなかったことが今日できたり。
本当に嬉しい。

逆に、寝ている間の体勢の取り方ひとつで
また痛みがぶり返したりする。
これが侮れないーー。


あと、最近気がついたのは、
血が足りない時？には
肩の具合が悪化するように思えるということ。
生理の時、貧血気味な時。ワクチンを打った後も。


でも、以前と比べたら、調子の悪い時だって
大分良くなっている。
良くなっていると言うこと、信じることで
もっと更に良くしようというプラセボ効果狙い😆 空元気😂 な面も
大いにあるけども笑


今日は調子がいい。
まさか机の上でMacBookでこれが打てるとは。
昨日の鍼のおかげなのか、
運動のおかげか、
思い込みのおかげか、はたまたその全部か😆
なんでもいいけど、おかげさまです。
この調子が維持できますように。


あ。そういえば。
アームレストみたいなものを
自分で工夫して作れたら、
調子が悪い時だって
書き物したりパソコンのキーボードを打つことも
可能なんじゃない？とふと。

色々工夫できる気がした。
なんで気づかなかったかな。
どこかに売ってたりしないかな？

(つづく)