脂

夏になると
あー痩せたい
ダイエットちゃんとしておけばよかった・・・

って毎年言っているな・・・泣

冬はある程度
服でかくせるけれど
夏は暑くて
腕なんて隠している場合でないし泣

ところでこの「脂肪」という
ダイエットしたい方は特に
きっと毛嫌いしてしまいがちの言葉・・・

この脂肪、
女性と男性でも「脂肪」の付き方には違いが
あるという話。
創造はつきますね。。
男性はお腹まわりにつきやすい
「内臓脂肪」
女性は下腹部や腰回り
ふとももにつきやすい
「皮下脂肪」

心当たりあります・・・
そして実は
男性につきやすい「内臓脂肪」は
女性につきやすい「皮下脂肪」に比べて
血中にとけだしやすい
という特徴を持つよう・・・

という事は男性の方がダイエットに
は成功しやすいそうですよ🙆‍♂️