意思決定の量を減らす

以前にも書いたけど

マジで私にとって

『どこで勉強しようか』

『そのまま次の行動分の準備もするか』

『何着るか』

『ご飯はどのタイミングで入れるか』

『さらにご飯は家か買うか』

というあたりの意思決定で結構時間使う

最適解を選ぼうとして悩んで行動への負担が大きくなっている

まあまあ嫌な気持ちが湧く時間でもあるので、なるべくこのようなさほど悩まなくてイイ意思決定は減らしたい

ひとまず今週から
『勉強の場所』という選択肢を減らしてみているのだが、思考が簡単になっていい

他の場面でも取り入れたい

最近はシンプルなスポーツウェアのフィットサイズを着ているときがテンション上がる

格好イイ、自分。となる

ので洗い替え

スポーツウェアゾーン→ニット系

を繰り返したい。

さーーーて

期末試験のりきりましょー！
今日も一日！