【自分に正直に生きる】

自分に正直に生きるって難しいよね。

いつも本心では過ごせないと思うし、思ったままを話せない時もあると思う。

でもね

自分との対話の時間は凄く大切。

自分が何がしたいのか、どんな事を考えているのか。

毎日少しでも良いから心の声を聴く習慣を。