寝る前4行日記⑥
①また周りの声が気になって気にしすぎて被害妄想膨らんで落ち込みそう、てか、すでに落ち込みはじめている。
②それでも今日はいつもよりずっとスムーズに仕事を進められた、それは嬉しい。
③それはちゃんと自分が頑張ってきたからこそ得られたもの。大丈夫、少しずつ成長できてる。
④よく頑張ってるワタシ!日々成長!
明日行けば休み!
明日行けば旅行!
ふんばれ、あともう一息だ。
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①また周りの声が気になって気にしすぎて被害妄想膨らんで落ち込みそう、てか、すでに落ち込みはじめている。
②それでも今日はいつもよりずっとスムーズに仕事を進められた、それは嬉しい。
③それはちゃんと自分が頑張ってきたからこそ得られたもの。大丈夫、少しずつ成長できてる。
④よく頑張ってるワタシ!日々成長!
明日行けば休み!
明日行けば旅行!
ふんばれ、あともう一息だ。
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