自分が嫌になってしまうとき

　

自分のことが嫌になってきてしまったとき





とっても向上心のある方や
まじめな方に多いかもしれません




周りから見ると
真剣に取り組んでいるし
一生懸命なのも伝わってくる



それでも
できないことに自分が嫌になってきてしまう




向上心ってとても素晴らしいし
意識の高いことも素敵なことだと思います



そこで
自分のことまで嫌になってしまうのは
せっかく前に進んでいるところに
ブレーキを踏んでしまう感じです



できないことがあってもよくて
できるようにするための行動することもよくて



プラス自分自身で自分のできていることを
ちゃんと見つけてあげる


なんでもいいです



毎日お仕事に行っている
毎日家族にご飯を作っている
親の話を聞いている



なんでもいいです




できていることは必ずあるので
そこを自分で見つけて『できている』
って思うこと


そんな『できている』を一個ずつ増やすことがオススメです



ちっちゃな『できている』が自信になっていきます





今日も素敵な一日を楽しみましょう✨





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