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禁煙日記

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喫煙歴10年、はじめての禁煙記録。(2020年3月30日〜)
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#禁煙

誤魔化しの煙が晴れたら見たくない現実だらけだった

禁煙306日目。 ちょうど10ヶ月。 お久しぶりです。かなりダウナーになっている、ということ…

ぺいまる
3年前
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半年の記録

禁煙から195日。 6ヶ月12日が経ちました。 もう半年も経ったのかと思うと早いなあ。 禁煙し…

ぺいまる
3年前
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目先、目先を積み重ね。

禁煙20日目。 うーん。起きた時。寝る前。 まだまだ、ものすごく、吸いたい!笑 吸いたい……

ぺいまる
4年前
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開店休業

禁煙17日目。 基本的に、めちゃくちゃ吸いたい気持ちの時に、noteを書いております。 私の場…

ぺいまる
4年前
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禁煙2週間突破

禁煙15日目。 ここまで来ればもう大丈夫!とは言い切れないですね。時折、すごく吸いたくなっ…

ぺいまる
4年前
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センチメンタルは禁煙の敵

禁煙10日目を超えました。パフパフ。 禁煙。外出自粛。花粉症。大小いろいろ重なって、ハイに…

ぺいまる
4年前
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このビッグウェーブに乗る

禁煙9日目。 30日からなのでもうそんな経ったか〜って感じ。なんか他人事みたいに言ってるけど(笑) それぐらいの余裕は出てきた、かも! 一週間の壁超えると景色が変わってきた感。 世の中は戦々恐々。不安になるとタバコに頼りたくもなる弱い自分はいるけど、今吸うのはリスク高スギィ!と戒め、戒め。脳内の"吸いたい獣"が怒り狂ったライオンから、馬くらいにはなってきたかも。謎比喩。 #コロナ禁煙 絶対、めっちゃ増えてますよね。 コロナへの悪影響はもちろんだけど、4/1からの

悪夢からはじまる1日

禁煙6日目の朝。 今日は天気が良かったですね。 ベランダから見る景色、桜はとてもキレイだ…

ぺいまる
4年前
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禁煙はじめました。

喫煙歴は10年。 世の中はコロナ一色で、職場も営業停止、自宅待機を命じられてはや1週間?く…

ぺいまる
4年前
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