自分の周波数を知る

他人の影響を受けて、

そのまま行動していたら

いつの間にか

ぐったり疲れていたり、

感情が乱れることは

ありませんか？

そんなときは

自分の周波数を知る

ことを意識することを

オススメします

他人のペースに巻き込まれ、

いつの間にか

周波数を

他人の周波数に

合わせているかもしれません

その周波数のままで、

１人でいたときも、

心が動揺するのかもしれません

自分の周波数が

どの辺なのかを知り、

自分の周波数に合わせていくには、

自分にとって

落ち着くものや癒やされるものに

接しましょう

そうすると、

自分の周波数となり

おだやかになりやすくなります

頭が混乱したり、

ひどくつかれているときに、

以上のような考えが参考になれば

幸いです

最後までお読みいただき

ありがとうございました！